Klubmodul.dk - Nem klubadministration

Klubmodul henter siden

Booking

Køb og forlæng perioden. Vis historik

Vejledning

1. Klik på prisen og køb adgang.
2. LOG IND.
3. Klik book eller venteliste for at tilmelde dig.
4. Hold evt. musen over holdnavnet for holdbeskrivelse.

Spinning : 0 kr.

Holdspinning : 0 kr.

Dato	Tid	Holdnavn	Instruktør
12.03.2026	09.30 - 11.00	Tacx Træning Sted Spinning Beskrivelse Der trænes efter film i Tacx Training App - hvis man vil træne med i gruppen på storskærm kræver det at man har tegnet abonnement hos Garmin/Tacx, Tacx Træning	John Pihl	Book	2 / 14
12.03.2026	17.00 - 18.30	Mowl spinning Sted Spinning Beskrivelse MOWL Spinning foråret 2026 Man/tir: Vi er i zone 4 (gul) i variende længde, men progressivt frem mod 1. april Ons/tor: Fokus er på VO2max træning i variende antal, men progressivt frem mod 1. april Mowl spinning	Rene Andersen	Book	7 / 13
14.03.2026	09.00 - 10.30	Tacx Træning Sted Spinning Beskrivelse Der trænes efter film i Tacx Training App - hvis man vil træne med i gruppen på storskærm kræver det at man har tegnet abonnement hos Garmin/Tacx, Tacx Træning	John Pihl	Book	2 / 14
15.03.2026	10.00 - 11.00	Mowl spinning Sted Spinning Beskrivelse Endurance træning 1. time Mowl spinning	Henrik Olsen	Book	7 / 13
15.03.2026	11.00 - 12.00	Mowl spinning Sted Spinning Beskrivelse Endurance træning 2. time Mowl spinning	Henrik Olsen	Book	8 / 13
16.03.2026	17.00 - 18.30	Mowl spinning Sted Spinning Beskrivelse MOWL Spinning foråret 2026 Man/tir: Vi er i zone 4 (gul) i variende længde, men progressivt frem mod 1. april Ons/tor: Fokus er på VO2max træning i variende antal, men progressivt frem mod 1. april Mowl spinning	Poul Visby	Book	8 / 13
17.03.2026	09.30 - 11.00	Tacx Træning Sted Spinning Beskrivelse Der trænes efter film i Tacx Training App - hvis man vil træne med i gruppen på storskærm kræver det at man har tegnet abonnement hos Garmin/Tacx, Tacx Træning	John Pihl	Book	1 / 14
17.03.2026	17.00 - 18.30	Mowl spinning Sted Spinning Beskrivelse MOWL Spinning foråret 2026 Man/tir: Vi er i zone 4 (gul) i variende længde, men progressivt frem mod 1. april Ons/tor: Fokus er på VO2max træning i variende antal, men progressivt frem mod 1. april Mowl spinning	Jannik Nielsen	Book	7 / 13
18.03.2026	17.00 - 18.30	Mowl spinning Sted Spinning Beskrivelse MOWL Spinning foråret 2026 Man/tir: Vi er i zone 4 (gul) i variende længde, men progressivt frem mod 1. april Ons/tor: Fokus er på VO2max træning i variende antal, men progressivt frem mod 1. april Mowl spinning	Carsten Leth Lundh	Book	8 / 13
18.03.2026	18.15 - 18.45	Styrke/smidighedstræning Sted Teatersal Beskrivelse Vi bliver stærkere og smidigere. Det forgår i Teatersalen, hvor 'Stærk Løft' velvilligt giver os lov til at lege. Styrke/smidighedstræning	Kjeld Olsen	Book	3 / 13
19.03.2026	09.30 - 11.00	Tacx Træning Sted Spinning Beskrivelse Der trænes efter film i Tacx Training App - hvis man vil træne med i gruppen på storskærm kræver det at man har tegnet abonnement hos Garmin/Tacx, Tacx Træning	John Pihl	Book	1 / 14
19.03.2026	17.00 - 18.30	Mowl spinning Sted Spinning Beskrivelse MOWL Spinning foråret 2026 Man/tir: Vi er i zone 4 (gul) i variende længde, men progressivt frem mod 1. april Ons/tor: Fokus er på VO2max træning i variende antal, men progressivt frem mod 1. april Mowl spinning	Rene Andersen	Book	8 / 13
21.03.2026	09.00 - 10.30	Tacx Træning Sted Spinning Beskrivelse Der trænes efter film i Tacx Training App - hvis man vil træne med i gruppen på storskærm kræver det at man har tegnet abonnement hos Garmin/Tacx, Tacx Træning	John Pihl	Book	0 / 14
22.03.2026	10.00 - 11.00	Mowl spinning Sted Spinning Beskrivelse Endurance træning 1. time Mowl spinning	Henrik Olsen	Book	7 / 13
22.03.2026	11.00 - 12.00	Mowl spinning Sted Spinning Beskrivelse Endurance træning 2. time Mowl spinning	Henrik Olsen	Book	7 / 13
23.03.2026	17.00 - 18.30	Mowl spinning Sted Spinning Beskrivelse MOWL Spinning foråret 2026 Man/tir: Vi er i zone 4 (gul) i variende længde, men progressivt frem mod 1. april Ons/tor: Fokus er på VO2max træning i variende antal, men progressivt frem mod 1. april Mowl spinning	Poul Visby	Book	3 / 13
24.03.2026	09.30 - 11.00	Tacx Træning Sted Spinning Beskrivelse Der trænes efter film i Tacx Training App - hvis man vil træne med i gruppen på storskærm kræver det at man har tegnet abonnement hos Garmin/Tacx, Tacx Træning	John Pihl	Book	0 / 14
24.03.2026	17.00 - 18.30	Mowl spinning Sted Spinning Beskrivelse MOWL Spinning foråret 2026 Man/tir: Vi er i zone 4 (gul) i variende længde, men progressivt frem mod 1. april Ons/tor: Fokus er på VO2max træning i variende antal, men progressivt frem mod 1. april Mowl spinning	Jannik Nielsen	Book	6 / 13
25.03.2026	17.00 - 18.30	Mowl spinning Sted Spinning Beskrivelse MOWL Spinning foråret 2026 Man/tir: Vi er i zone 4 (gul) i variende længde, men progressivt frem mod 1. april Ons/tor: Fokus er på VO2max træning i variende antal, men progressivt frem mod 1. april Mowl spinning	Carsten Leth Lundh	Book	2 / 13
25.03.2026	18.35 - 19.30	Styrke/smidighedstræning Sted Teatersal Beskrivelse Vi bliver stærkere og smidigere. Det forgår i Teatersalen, hvor 'Stærk Løft' velvilligt giver os lov til at lege. Styrke/smidighedstræning	Kjeld Olsen	Book	2 / 13
26.03.2026	09.30 - 11.00	Tacx Træning Sted Spinning Beskrivelse Der trænes efter film i Tacx Training App - hvis man vil træne med i gruppen på storskærm kræver det at man har tegnet abonnement hos Garmin/Tacx, Tacx Træning	John Pihl	Book	0 / 14
26.03.2026	17.00 - 18.30	Mowl spinning Sted Spinning Beskrivelse MOWL Spinning foråret 2026 Man/tir: Vi er i zone 4 (gul) i variende længde, men progressivt frem mod 1. april Ons/tor: Fokus er på VO2max træning i variende antal, men progressivt frem mod 1. april Mowl spinning	Rene Andersen	Book	6 / 13
28.03.2026	09.00 - 10.30	Tacx Træning Sted Spinning Beskrivelse Der trænes efter film i Tacx Training App - hvis man vil træne med i gruppen på storskærm kræver det at man har tegnet abonnement hos Garmin/Tacx, Tacx Træning	John Pihl	Book	1 / 14
29.03.2026	10.00 - 11.00	Mowl spinning Sted Spinning Beskrivelse Endurance træning 1. time Mowl spinning	Henrik Olsen	Book	3 / 13
29.03.2026	11.00 - 12.00	Mowl spinning Sted Spinning Beskrivelse Endurance træning 2. time Mowl spinning	Henrik Olsen	Book	3 / 13
30.03.2026	17.00 - 18.30	Mowl spinning Sted Spinning Beskrivelse MOWL Spinning foråret 2026 Man/tir: Vi er i zone 4 (gul) i variende længde, men progressivt frem mod 1. april Ons/tor: Fokus er på VO2max træning i variende antal, men progressivt frem mod 1. april Mowl spinning	Poul Visby	Book	0 / 13
31.03.2026	09.30 - 11.00	Tacx Træning Sted Spinning Beskrivelse Der trænes efter film i Tacx Training App - hvis man vil træne med i gruppen på storskærm kræver det at man har tegnet abonnement hos Garmin/Tacx, Tacx Træning	John Pihl	Book	0 / 14
31.03.2026	17.00 - 18.30	Mowl spinning Sted Spinning Beskrivelse MOWL Spinning foråret 2026 Man/tir: Vi er i zone 4 (gul) i variende længde, men progressivt frem mod 1. april Ons/tor: Fokus er på VO2max træning i variende antal, men progressivt frem mod 1. april Mowl spinning	Jannik Nielsen	Book	2 / 13
01.04.2026	17.00 - 18.30	Mowl spinning Sted Spinning Beskrivelse MOWL Spinning foråret 2026 Man/tir: Vi er i zone 4 (gul) i variende længde, men progressivt frem mod 1. april Ons/tor: Fokus er på VO2max træning i variende antal, men progressivt frem mod 1. april Mowl spinning	Carsten Leth Lundh	Book	0 / 13
01.04.2026	18.15 - 18.45	Styrke/smidighedstræning Sted Teatersal Beskrivelse Vi bliver stærkere og smidigere. Det forgår i Teatersalen, hvor 'Stærk Løft' velvilligt giver os lov til at lege. Styrke/smidighedstræning	Kjeld Olsen	Book	0 / 13
01.04.2026	18.35 - 19.30	Styrke/smidighedstræning Sted Teatersal Beskrivelse Vi bliver stærkere og smidigere. Det forgår i Teatersalen, hvor 'Stærk Løft' velvilligt giver os lov til at lege. Styrke/smidighedstræning	Kjeld Olsen	Book	0 / 13
02.04.2026	09.30 - 11.00	Tacx Træning Sted Spinning Beskrivelse Der trænes efter film i Tacx Training App - hvis man vil træne med i gruppen på storskærm kræver det at man har tegnet abonnement hos Garmin/Tacx, Tacx Træning	John Pihl	Book	0 / 14
02.04.2026	17.00 - 18.30	Mowl spinning Sted Spinning Beskrivelse MOWL Spinning foråret 2026 Man/tir: Vi er i zone 4 (gul) i variende længde, men progressivt frem mod 1. april Ons/tor: Fokus er på VO2max træning i variende antal, men progressivt frem mod 1. april Mowl spinning	Rene Andersen	Book	1 / 13

Frederiksværk Motions Cykelklub

Aktiviteter

Nyheder

Tilmelding træning og spinning

Kalender

Vores sponsorer