Covid-19 retningslinjer per 05. januar 2022
DER ER KUN ADGANG MED GYLDIGT CORONAPAS.
Du er selv ansvarlig for at have dette på plads, dog vil instruktøren/bestyrelsen foretage stikprøver.
Der står sprit ved indgangen og som forholdsregel opfordrer vi alle til at afspritte inden I går ind.
Hvis du har den mindste mistanke om at være smittet eller ikke er helt på toppen, så vis dine klubkammerater det hensyn at blive væk
Udendørs cykling
I mødes i klublokalerne. Hvis mere end 24 personer, så gå uden for.
Spinning
Der har hele tiden været klar til spinning fra denne dag og jeres tilmeldinger gælder.
-
Vi bruger alle 14 cykler.
-
Efter spinning skal cykler og styr mv. selvfølgelig sprittes af som vi plejer.
-
Vi genindfører gulvvask efter spinning. Det klarer I selv ad frivillighedens vej efter spinningstimen
Styrketræning individuelt og i hold
-
Begge dele er åbnet igen.
-
Du spritter af, når du er færdig.
-
Efter holdtræning, vaskes gulvet ligesom i spinningsrummet.
-
I skal sprede jer i omklædningsrummene så godt som muligt.
-
Damerne har kun en bruser og bader i sagens natur 1 ad gangen
-
Herrerne bader kun 2 ad gangen